XV Poznańska Konwencja Fitness - 15.03.2014
| Prowadzący: |
 |
| Elżbieta Grodzka-Kubiak |
 |
| Izabela Stolarczyk |
 |
| Karol Abramek |
 |
| Karolina Urbaniak |
 |
| Agnieszka Siudowska |
Dziękuję wszytkim uczestnikom za aktywny udział, dziękuję za energię na zajęciach, a także za uśmiech i całą gamę endorfin, którą można było odczuć w trakcie zajęć. Muszę także podziekować za Wasze wspaniałe opinie dotyczące nowej, warsztatowej formy Konwencji. Cieszę się, że pomysł sprostał Waszym oczekiwaniom.
Specjalne podziękowania kieruję dla osób prowadzących warsztaty: Pauliny Makowskiej, Izabeli Stolarczyk, Karola Abramka, Agnieszki Siudowskiej, Moniki Małeckiej, Karoliny Urbaniak i Magdaleny Kośmickiej. Wiem, że ich zaangażowanie i przygotowanie do prowadzonych zajęć zostało przez Was wysoko ocenione, zatem dołączam się do gratulacji z bardzo dobrze poprowadzonych warsztatów.
ABY DOKONAĆ REZERWACJI MIEJSCA NA KONWENCJĘ ONLINE wejdź TU
XXI wiek to czas dynamicznego rozwoju w wielu dziedzinach naszego życia. W dzisiejszych czasach śledzenie nowinek jest nie tylko niezwykle interesujące, ale wręcz obowiązkowe. Fitness równiez podąża za tym trendem - w ciągu kilku lat przeszedł olbrzymią metamorfozę. Dlatego w tym roku postanowiliśmy zrewolucjonizować podejście do Konwencji - tak, aby uczestnictwo w niej dawało jeszcze więcej niż dotychczas.
Przygotowany program ma na celu doskonalenie umiejętności ruchowych, poszerzenie wiadomości związanych z aktywnością ruchową, sprawnością oraz funkcjonalnym podejściem do aspektów fizycznych i prozdrowotnych ćwiczących osób.
Zgodnie z obecną tendencją wiele kwestii będzie związanych z treningiem funkcjonalnym i prozdrowotnym.
Każda z form ruchu będzie zawierać częśćmetodyczną, gdzie oprócz aktywnych zajęć można uzupełnić lub skorygować posiadanie wiadomości i umiejętności.
Każdy z warsztatów trwać będzie 4 godziny. Wprowadzono również ograniczenia ilościowe na zajęcia - dostosowując liczbę osób do komfortu i efektywności uczestników.
PROPONOWANE SZKOLENIA:
- AQUA FITNESS - 15 osób
- TRENING INTERWAŁOWY - 16 osób
- STEP - 14 osób
- ZDROWY KRĘGOSŁUP
&
STRETCHING - 20 osób
- ZUMBA - 30 osób
- TRENING WZMACNIAJĄCY - 16 osób
- BODY & MIND - 16 osób
(w tym interwał i wzmacnianie)
Aby dowiedzieć się więcej o tegorocznych prowadzących kliknij TU.
Aby zapoznać się z opisem zajęć proszę kliknąć TU
KLUB FITNESS "MAESTRO" UL. DABROWSKIEGO 27A - mapka
| Sala dolna |
| 9:30 - 13:30 INTERVAL & FUNCTIONAL TRAINING Izabela Stolarczyk |
| 14:30 - 18:30 STEP Izabela Stolarczyk |
| Sala górna |
| 9:30 - 13:30 - 1 grupa ZDROWY KRĘGOSŁUP & STRETCHING Paulina Makowska |
| 14:30 - 18:30 - 2 grupa ZDROWY KRĘGOSŁUP & STRETCHING Paulina Makowska |
KLUB FITNESS "MAESTRO" PLEWISKA UL. GRUNWALDZKA 519B - mapka
| Sala 1 |
| 9:30 - 13:30 - 1 grupa ZUMBA Monika Małecka i Agnieszka Siudowska |
| 14:30 - 18:30 - 2 grupa ZUMBA Agnieszka Siudowska i Monika Małecka |
| Sala 2 |
| 9:30 - 13:30 BODY & MIND Interwał + wzmacnianie Karol Abramek |
| 14:30 - 18:30 TOTAL BODY CONDITIONING Karolina Urbaniak i Magdalena Kośmicka |
KLUB FITNESS "MAESTRO" POZNAŃ UL. NEWTONA 2 - mapka
| Basen |
| 14:30 - 18:30 AQUA FITNESS Elżbieta Grodzka - Kubiak |
Szczegóły:
- CERTYFIKATY dla uczestników Konwencji
- Warsztaty odbywać się będą w dwóch modułach godzinowych:
- od 9:30 do 13:30
- od 14:30 do 18:30
- Liczba miejsc na każdy z warsztatów jest ograniczona.
- Klub Fitness "MAESTRO" zapewnia transport pomiędzy klubami osobom,
które zapiszą się na dwa warsztaty, odbywające się w różnych klubach.
Uczestnictwo w konwencji:
| 1 warsztat na sali | 100,00 zł |
| 2 warsztaty na sali | 160,00 zł |
| warsztat AQUA na basenie | 140,00 zł |
| 1 warsztat sala + AQUA | 200,00 zł |
ABY DOKONAĆ REZERWACJI MIEJSCA NA KONWENCJĘ ONLINE wejdź TU
REZERWACJA NA ZAJĘCIA NA SALI odbywa się wyłącznie:
telefonicznie 501 502 630 lub: ela@fitnessmaestro.pl
Wpłaty prosimy kierować na konto:
50 1020 5558 1111 1816 5950 0010
Maestro
60-475 Poznań, ul Rakowicza 18
Organizator: